前列腺炎对男性患者来说非常痛苦。现代城市生活的节奏正在加快，男人的压力越来越大。整个人忙于工作，忽视了他的健康，即使他生病了也不去医院，这导致了越来越严重的疾病。随着时间的推移，男性的许多坏习惯已经积累起来，导致男性前列腺炎的发生。哪些不良习惯会导致前列腺炎的发生？

1.桑拿浴，影响精子

精子的产生是35.6摄氏度到36摄氏度的合适温度，而男性经常用非常热的水洗澡，或者在桑拿房呆太久，会由于阴囊发热，精子产生减少或精子死亡。因此，年轻人应该小心地洗桑拿，水温应该在34摄氏度左右。

2.长期自慰

频繁手淫容易引起局部反复充血和前列腺损伤，因此很容易患前列腺炎。

3.吃美味，喝辛辣食物，患前列腺疾病

超过一半的50岁男性患有前列腺疾病。饮酒时，辛辣刺激的食物会刺激尿液的产生，增加膀胱的压力，前列腺，如尿液会回流，从而引起前列腺的炎症。

4.烟酒成瘾，易出现功能障碍

从ED开始，吸烟者比不吸烟者高2倍。ED的原因是尼古丁和其他有害物质缺乏烟雾，导致阴茎血流不足。同时，男性吸烟会减少精子。数据显示，每天20支香烟，精子存活率仅为50%，且存在各种精子异常; 长期饮用精液，精子数量也减少，活动减弱，而阳痿，不育和男女发病率显著增加。

5.忽视健康和生殖感染

男性不注意生殖健康，尤其是多余的包皮，因为包皮部分很容易。如果不注意外阴卫生，通常会引起细菌和传染病，引起龟头炎，尿路感染，前列腺炎等男性疾病影响性生活，甚至导致不孕。

温馨提示；五个不良习惯可导致男性前列腺炎的发生。一旦男性发现有前列腺炎症状，应立即去医院治疗，不要延误治疗时间。此外，男性患者应改掉上述五个不良习惯，多运动。